40대 초반에도 갱년기가 올 수 있을까? 조기 갱년기의 진실과 대처법

갱년기는 50대 여성의 전유물이라고 생각하기 쉽지만, 사실 40대 초반 또는 그 이전에도 시작될 수 있습니다. 이 글에서는 조기 갱년기의 원인과 증상, 진단법 및 예방법까지 자세히 알아봅니다. 갱년기, 꼭 중년 여성만의 문제일까?“아직 40대 초반인데 벌써 갱년기라고요?”라는 말을 들었을 때 느끼는 당혹감은 이루 말할 수 없습니다. 대부분의 사람들은 갱년기를 50세 전후의 중년 여성에게만 해당되는 문제로 생각하지만, 실제로는 40대 초반 또는 심지어 30대 후반에도 갱년기 증상이 시작될 수 있습니다. 이처럼 평균보다 이르게 시작되는 갱년기를 ‘조기 갱년기’라고 하며, 생각보다 많은 여성이 이 문제를 겪고 있음에도 불구하고 대처가 늦어지는 경우가 많습니다. 갱년기는 난소 기능이 점차 저하되며 여성호르몬..